«Кундал» означает «локон возлюбленного». Благодаря этой древней практике, дремлющая энергия, которая пребывает в основании позвоночника, поднимается от нижних энергетических центров к макушке головы. Это область духовного экстаза и просветления. Люди, […]
Yoga Journal и Kundalini Journal приглашают на Первый городской фестиваль йоги «Практика Счастья» 1-3 ноября 2014 г. Москва центр «Открытый мир» м. Тульская. ул. Павловская, 18, вход со стороны ул. Даниловский Вал, […]
«Ардха» означает половина, «чандра» — луна. Поза сама по себе напоминает полумесяц, отсюда и название. Классический вариант Паривритта Ардха Чандрасана (поза Скрученного полумесяца) Встаньте в Тадасану. Расставьте стопы прыжком на расстояние […]
Самые известные аюрведические специалисты в России. Три дня конференции позволят вам лично познакомиться с каждым из ведущих и, возможно, выбрать своего проводника в мир удивительных аюрведических знаний. Теперь вы точно будете […]
Новый взгляд на асана-терапию Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. На теоретических и практических занятиях основные инструменты йоги рассматриваются с позиции Аюрведы. Особое внимание уделяется практическому освоению методики […]
Студий и Центров йоги в Нью-Йорке великое множество. Это и неудивительно – Америка первой из стран Запада увлеклась индийским учением. Laughing Lotus (Челси) В этом Центре проводятся классы виньяса-йоги, где различные […]
Если вас беспокоят острые боли в спине (радикулит, межпозвоночные грыжи, протрузии), в первую очередь необходимо: обеспечить покой и расслабление для перенапряженных мышц снять напряжения с крестцово-подвздошных мышц, находящихся в районе нижней […]
«Дар быть женщиной — мастерство внутри, волшебство снаружи» именно так называется тренинг , который не похож ни на какие другие. Выйдите из лабиринта внешних обязанностей и отвлечений на 10 дней тренинга […]
Марджариасана в дословном переводе означает «Поза потягивающегося кота», но больше известна как Поза Кошки. Иногда положение с прогибом спины также называют Позой коровы (Битиласана) «Кошка» – это универсальное и, пожалуй, […]
Когда говорят о йоге, чаще всего имеют в виду хатха-йогу, потому что она основа основ. С неё все и началось. Хатха-йога — это одна из самых древних индийских духовных практик, […]