йога

Чандар Намаскар (Приветствие Луне)

Отличительные черты западной культуры — чувство соперничества и желание побеждать — весьма успешно транслируются в практику йоги через комплекс Сурья Намаскар. Многие западные йоги не случайно тяготеют к Приветствию Солнцу, […]

Кундалини йога

«Кундал» означает «локон возлюбленного». Благодаря этой древней практике, дремлющая энергия, которая пребывает в основании позвоночника, поднимается от нижних энергетических центров к макушке головы. Это область духовного экстаза и просветления. Люди, […]

Йога-семинар в Эстонии 28-30 ноября 2014

Приглашаем Вас посетить семинар  «Relax your body & breathe normally» , посвященный теме расслабления, накопления или восстановления жизненных сил. Семинар будет проходить в сердце старого города Таллинна. Этот семинар посвящен теме […]

Обучающий курс "Йога для беременных" в Санкт-Петербурге c 12 октября -21 декабря 2014

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания пренатальной йоги. Данный курс будет очень полезен тем, кто хочет осознанно подготовиться к материнству, у кого есть проблемы с зачатием или […]

Йога Айенгара

Йога Айенгара считается одним из наиболее безопасных, доступных и последовательных методов йоги. Создателем методики является Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (Б. К. С. Айенгар, 14 декабря 1918, г. Карнатака — 20 […]

Поза полумесяца. Ардха Чандрасана (Ardha Chandrasana)

«Ардха» означает половина, «чандра» — луна.  Поза сама по себе напоминает полумесяц, отсюда и название. Классический вариант Паривритта Ардха Чандрасана (поза Скрученного полумесяца) Встаньте в Тадасану. Расставьте стопы прыжком на расстояние […]

Йога-центры в Нью-Йорке

Студий и Центров йоги в Нью-Йорке  великое множество. Это и  неудивительно – Америка первой из стран Запада увлеклась индийским учением. Laughing Lotus (Челси) В этом Центре проводятся классы виньяса-йоги, где различные […]

Тренинг-ретрит для женщин в Турции с 20 сентября по 1 октября 2014

«Дар быть женщиной — мастерство внутри, волшебство снаружи» именно так называется  тренинг , который не похож ни на какие другие. Выйдите из лабиринта внешних обязанностей и отвлечений на 10 дней тренинга […]

Хатха-йога.Сертифицированный курс для преподавателей 19-26 сентября 2014

Геннадий Караев — мастер йоги с 20-ти летним стажем, йогатерапевт, медик со специализацией лечебная физкультура, кандидат психологических наук приглашает  пройти обучающий курс для начинающих и действующих инструкторов-преподавателей йоги. В него входят […]