14 июля, 2015
Вилома или порционное дыхание
Вилома-пранаяма (viloma-pranayarna)- это непривычное задерживание дыхания, (viloma) упрямый; обратный (буквально, «идущий против шерсти»). «Лома» означает «волосы». «Ви» — это отрицательная частица. «Вилома»значит «против шерсти», против естественного порядка вещей. При нормальном дыхании […]