Поза Лотоса

Падмасана (Padmasana) — в переводе с санскрита: «Padma» (падма) — Лотос, и «Asana» (асана) — поза, сидение). Именно в Позе Лотоса  большинство людей представляет себе  настоящего йога – худой аскет, […]