Дыхание Уджайи

Конкретного и однозначного определения уджайи (ujjayi) в словаре  нет, но его можно получить, разбив слово на части, например, ujjayi = uj + jayi = ud + jayi. Префикс «ud»  означает […]

Фестиваль "YogArt 2015" в Санкт-Петербурге

13-14 июня  с 12 до 23 часов в ЦПКиО им. Кирова (Елагин остров) в третий раз пройдет масштабный праздник, посвящённый здоровью, творчеству, цирковому искусству, и, разумеется, йоге. Фестиваль «YogArt» — […]

Инь йога или Даосская Йога

Инь Йога — это спокойная практика, но не такая простая, как кажется на первый взгляд. Она направлена на соединительные ткани нашего тела, которые находятся глубоко внутри: связки, суставы. Практика улучшает […]

Йога при мигрени и головной боли: обзор научных статей.

Грубая статистика В настоящее время мигрень, в силу своей наследственной природы и сложного патогенеза, в большинстве случаев является неизлечимым заболеванием. Тем не менее, современная медицина и фармакология постоянно изучают механизмы […]

Йога и Фестиваль красок Москва-Петербург

Всероссийский Фестиваль красок Москва  23 мая 2015, суббота «Лужники» (м. Спортивная). Начало в 13:00 Вход свободный Санкт-Петербург 12-14 Июня 2015 Стадион «Кировец», Перекопская ул., 6/8. Вход свободный Мероприятие  рассчитано на […]

Всемирный день йоги и благотворительный марафон 21 июня в Москве

Ежегодный Благотворительный Марафон Yoga Journal – это событие, объединяющее усилия йога-сообщества с благой целью. Каждый год сотни участников помогают детям с серьёзными заболеваниями опорно-двигательного аппарата снова обрести свободу движения. В […]

Международный день йоги-21 июня

Как это ни странно, но только в прошлом году ООН официально признало пользу йоги, её уникальный комплексный подход к здоровью и благополучию человека, а так же необходимость широкого распространения информации о […]