Аюрведа
Дословное определение – это «наука жизни». Да, это настоящая наука древней медицины о жизни, о долголетии, т. к. жизнь человека неразрывно связано с естественными законами природы, то и лечение должно […]
Октябрь 2014
Режим дня (Аюрведа)
Режим дня имеет важное значение для поддержания хорошего здоровья и для преобразования тела, ума и сознания к более высокому уровню функционирования. Ритмичный распорядок дня приводит нас в гармонию с ритмами […]
Кундалини йога
«Кундал» означает «локон возлюбленного». Благодаря этой древней практике, дремлющая энергия, которая пребывает в основании позвоночника, поднимается от нижних энергетических центров к макушке головы. Это область духовного экстаза и просветления. Люди, […]
Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу
Сурья Намаскар – больше, чем комплекс физических упражнений, этот загадочный цикл асан является так же и подготовкой к духовному пробуждению, заключая в себе садхану — ежедневную духовную практику.
Йога-семинар в Эстонии 28-30 ноября 2014
Приглашаем Вас посетить семинар «Relax your body & breathe normally» , посвященный теме расслабления, накопления или восстановления жизненных сил. Семинар будет проходить в сердце старого города Таллинна. Этот семинар посвящен теме […]