Yoga Journal приглашает вас 22−23 ноября на семинар практикующего врача аюрведы Бориса Рагозина.
В России мало знают об аюрведе. Спросите у своих друзей или родственников: если никто из них не занимается йогой, то и аюрведа скорее всего ассоциируется у них с каким-то не научным, а то и эзотеричным знанием.
Однако, возможно, у вас есть и другие знакомые: которые, столкнувшись с какой-то болезнью, истоптав пороги поликлиник и потратив кучу денег на исследования и западные таблетки, наконец находят опору и надежду у врачей нетрадиционной медицины. А возможно это вы сами?
Этот семинар для вас, если:
- у вас вдруг уже имеются проблемы со здоровьем, вы сможете получить бесценные аюрведические знания, которые помогут вам вернуть здоровое и гармоничное состояние, присущее каждому человеку изначально.
- у вас нет проблем со здоровьем, но вы понимаете, что профилактика − это лучшее лечение!
И так Вас ждет 12 часов увлекательной теории и практики.
Расписание
- Суббота, 22 ноября
11:00-12:30 «Тип конституции по аюрведе»
13:30-15:00 «Утренние очистительные практики»
15:30-17:00 «Аюрведическая диетология (1 часть)»
19:00-21:30 «Аюрведическая диетология (2 часть)»
- Воскресенье, 23 ноября
11:00-12:30 «Аюрведа и ум (1 часть)»
13:30-15:00 «Аюрведа и ум (2 часть)»
15:30-17:00 «Очищение организма (1 часть)»
19:00-21:30 «Очищение организма (2 часть)»
Вы узнаете:
- как лучше понимать свое тело и процессы, которые в нем происходят
- сможете определить и понять свою конституцию: пракрити (конституцию, с которой мы родились) и викрити (вашу конституцию на сегодня)
- узнаете как поддерживать свое здоровье, основываясь на понимании своей конституции
- как диагностировать свое состояние по пульсу
- научитесь очищать организм в домашних условиях, вывести токсины (аму), глистов и паразитов
- узнаете как набрать или потерять килограммы
- как придать энергию нашему телу
- определять внутреннее состояние по языку, правильно очищать его
- запустить обмен веществ, чтобы быть стройным и жизнерадостным
- правильно сочетать продукты, чтобы разгрузить свое пищеварение
- поддержать здоровье с помощью еды, пищевых добавок, специй и трав
- гармонизировать себя в городской реальности
- выполнять практики расслабления, дыхания, сосредоточения
- сохранять свежесть и ясность сознания, эмоциональное спокойствие и радость жизни
- создать и сохранить гармонию в семье и в обществе
Ведущий: Борис Рагозин
- Заведующий кафедрой аюрведы Института восточной медицины Российского университета дружбы народов.
- Практикующий аюрведический врач, бакалавр Аюрведической медицины и хирургии.
- Обучался в Гуджаратском Аюрведическом Университете, в Патанджали-йога институте, в Бенгальском институте натуропатии и йоги, а также у известного доктора аюрведы Васанта Лада.
- Прошел частное обучение пульсовой диагностике, марма-терапии в традиционных аюрведических школах Индии.
- Принимал участие в исследовании, посвященном методам лечения и восстановления организма после хронических заболеваний с помощью методов Аюрведы, йога терапии и альтернативных методов лечения.
- С 2010 года возглавляет курсы ДПО «Формирование здорового образа жизни и питания» (Аюрведическая медицина) и ДПО «Восстановительные техники массажа в восточной медицине » (Аюрведический массаж) на Медицинском Факультете в Российском университете дружбы народов (РУДН, г.Москва).
Стоимость:
3500 руб − 1 день
6000 руб − 2 дня
1 семинар (полтора часа) − 1000 руб.
Место проведения: Бутырский вал, 10 (м. Белорусская кольцевая, выход в сторону ул. Лесная).
P.S. Вас ждет позитивная тонизирующая практика Хатха-йоги с Кристиной Бутаевой. Занятия пройдут в субботу и воскресенье с 9:00 до 10:30. Участие бесплатно при покупке билета на семинар.
Купить билет можно на сайте Yoga Journal.