Абхъянга — классика аюрведического массажа

Абхъянга — это  прежде всего, лечебная процедура, а не просто сеанс расслабления. Поэтому  сначала  необходимо, чтобы специалист по аюрведе  определил вашу конституцию — ваш тип Доши и изучил состояние вашего здоровья, и только после этого можно отправляться к массажисту.

Абхъянга — глубокий расслабляющий аюрведический массаж от кончиков пальцев ног до макушки делается с теплым растительным маслом, настоянном на целебных травах – кунжуте, физалисе, просвирнике и других (согласно вашему типу Доши)
Это – общая настройка всего организма: в ходе этой процедуры задействуются все 108 ключевых точек организма, связанных с важнейшими внутренними органами.

Аюрведический массаж -абхъянга (abhyanga)
Аюрведический массаж -абхъянга (abhyanga)

Главная цель Абхъянги – наладить взаимодействие между ними, гармонизировать энергетические связи. В том числе – 7 основных скелетных связок, координирующих всю работу тела. В результате стимулируются сердечно-сосудистая и нервная системы, улучшается кровооращение, стимулируются скорость реакции и внимание. А самое главное, — ликвидируются последствия стрессов, ежедневно сопровождающих жизнь горожанина – улучшается сон, восстанавливаются внутренние резервы организма, исчезает ощущение постоянной обессиленности, ликвидируется синдром хронической усталости.

Показания к применению:

  • длительные стрессы
  • упадок сил
  • «синдром хронической усталости»
  • проблемы со сном и бессонница
  • хронические мышечные боли