Эфирные масла

В Аюрведической медицине эфирные масла достаточно популярны. Есть теория, которая объясняет свойства различных масел.

Масла в аюрведе, в зависимости от того как они действуют на организм, бывают:

  • Согревающие масла (масла «ЯНЬ») —  горячие аюрведические масла – это тимьяновые, их используют для согревания организма. Сильно выраженные согревающие масла, имеют ярко-красный или ярко-оранжевый цвета. Те, которые менее горячие, ближе к желтому цвету,
  • Охлаждающие масла (масла «ИНЬ») — холодные – ромашковые, можно добавлять в воду при купании, чтоб охладиться. Охлаждающие масла бывают голубого или синего цвета, и чем больше выражены их действия, тем насыщеннее цвет.
  • Нейтральные масла, которые нормализуют температуру тела человека, греют при холоде и охлаждают при жаре. Они могут применяться в любой сезон. Имеют зеленоватый оттенок.

Итак, по характеру и степени воздействия на организм, эфирные масла можно разместить на особой шкале – от теплых через нейтральные к холодным. Такие особенности масел доказывает наука. Так как они имеют электрический заряд, то у согревающих масел он отрицательный, а у охлаждающих – положительный. За счет этого, масла взаимодействуют на организм во время процесса втирания их в кожу.

Важным свойством масел в Аюрведе является их способность делать кожу сухой или увлажненной. Масла, увлажняющие кожу, достаточно хорошо растворяется в воде, а сухие – становятся пленкой на поверхности воды, однако хорошо соединяются с жирами. Тут также можно сложить шкалу – от увлажняющих масел через нейтральные к сухим.

Аюрведический массаж
Аюрведический массаж

Влияние эфирных масел на человека

В зависимости от того на какую из  трех  дош  действуют эфирные масла, при этом повышая или понижая ее, их можно разделить на три вида. Людям, у которых Вата-конституция, не стоит выбирать аромамасла, увеличивающие Вату, а людям, в которых Питта— и Капха-конституция нужно остерегаться масел, увеличивающих Питту и Капху.

  • Вату  увеличивают масла жасмина, герани, мандарина, мирта, пупавки, центронеллы, зверобоя, тысячелистника. В основном все горькие запахи.
  • Питту  увеличивают масла апельсина, грейпфрута, аниса, гвоздики, камфоры, кардамона, корицы, розмарина, сосны, чабреца, шалфея лекарственного, эвкалипта, имбиря. Все запахи пряные, кислые, острые.
  • Капху  увеличивают масла ванили, иланг-иланга, нероли, пачули, ромашки. Все запахи сладкие.

Некоторые масла можно также применять для комплексного  лечения разнообразных нарушений из-за избытка одной или нескольких Дош.  К примеру, если вы знаете, что у вас нарушен баланс Доши в организме, то следует применять определенные аромамасла для массажа, ванны или как благовония.

Эфирные масла при дисбалансе дош:

  • дисбаланс Питты: лимонная трава, лаванда, мелисса, чайное дерево, мята перечная, сандал, роза, ромашка, фенхель, укроп.
  • дисбаланс Ваты: сандал, базилик, ветивер, роза, иланг-иланг, ромашка, лимон, фенхель, ваниль.
  • дисбаланс Капхи: пихта, сосна, шалфей лекарственный, анис, имбирь, , кардамон, камфора, кумин, можжевеловые ягоды, гвоздика, мускатный орех, чабрец, эвкалипт.

Существуют масла для процедуры очищения или Панчакармы. Масла для панчакармы: касторовое, льняное, кунжутное, подсолнечное, горчичное, кукурузное.

Ароматерапия

Эфирные  масла очень тонко действуют на самые важные жизненные процессы в организме. Они оказывают  действие  на  работу мозга, влияют на функционирование ЦНС.

Профилактика и польза эфирных масел и ароматерапии.

В ароматерапии, эфирные масла применяют как фитовегеторегуляторы, для лечения достаточно большого количества болезней. Польза этих масел заключается в том, что с их помощью раны быстро заживляются, они оказывают:

  • противовоспалительное
  • противогрибковое
  • седативное
  • анальгезирующее
  • антисептическое воздействие

Также, эфирные масла улучшают:

  • память
  • работоспособность
  • концентрацию внимания
  • способствуют выведению канцерогенов и токсинов из организма.

Изредка эфирные масла проявляются как иммуномодуляторы. Некоторые масла являются природными антиоксидантами, они способствуют замедлению процессов старения. Их можно использовать как для лечения, так и для профилактики.
Эфирные масла богаты на витамины, минералы.