Йогатерапия

Асана-терапия с Константином Харьковским 18 октября 2014 в Москве

Новый взгляд на асана-терапию Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. На теоретических и практических занятиях основные инструменты йоги рассматриваются с позиции Аюрведы. Особое внимание уделяется практическому освоению методики […]

Упражнения для позвоночника

Если вас беспокоят острые боли в спине (радикулит, межпозвоночные грыжи, протрузии), в первую очередь необходимо: обеспечить покой  и расслабление для перенапряженных мышц снять напряжения с крестцово-подвздошных мышц, находящихся в районе нижней […]