йога

Международный день йоги-21 июня

Как это ни странно, но только в прошлом году ООН официально признало пользу йоги, её уникальный комплексный подход к здоровью и благополучию человека, а так же необходимость широкого распространения информации о […]

Фестиваль YogArt в Петербурге 18 апреля 2015

Уже совсем скоро в Петербурге в очередной раз состоится  уникальное мероприятие — фестиваль YogArt . И надо заметить, что 18 апреля — это День Рождения фестиваля. Так что готовьте подарки! […]

Йога -тур в Тайланд с 19 по 30 декабря 2014

 Предновогодний Таиланд с 19 по 30 декабря 2014! Йога-тур — лучший способ освоить теорию и практику йоги. Несколько дней непрерывных занятий без отвлечения на повседневную суету способны сильно изменить ваше отношение […]

Акройога для начинающих 30 ноября 2014 в Москве

Семинар для начинающих и продолжающих «Акройога. Погружение» состоиться  30 ноября в центре «Федерация йоги» на Бауманской Инструктор: Ярослав Туа и Маша Гамалеева. Акройога – современная динамичная практика, интегрирующая техники и принципы […]

Фестиваль "YogArt" 2 ноября 2014 в Санкт-Петербурге

«YogArt» — это  фестиваль здорового образа жизни для людей любых возрастов и мировоззрений, который  за три года существования посетило более 60.000 человек. 15 июня 2014 года фестиваль «YogArt» на Елагином Острове […]

Правила безопасности

Осознанность и внимательность должны стать привычкой. Очень часто ум увлекает нас в размышления, далекие от настоящего момента, мы начинаем обдумывать свои проблемы, планировать, что мы будем делать после занятия, в […]

сурья намаскар

Где заниматься йогой Заниматься йогой лучше всего в чистом, просторном, хорошо проветриваемом и хорошо освещенном помещении, т.к. во время практик дыхания Вам необходимо много кислорода, лучше, если форточка или балкон […]

Крипалу-йога

Крипалу-йога, или Медитация в движении – это стиль хатха-йоги, созданный Амитом Десаи и названный в честь его учителя Свами Крипалвананды. Это новый, целостный подход к практике йоги, созданный в ответ […]

Йога в офисе

Если  ваша любимая работа связана с многочасовым сидением  за компьютером в офисном помещении или вы пока еще не нашли занятие по душе, которое бы вам приносило доход и вы просто […]